沼田支所寿会（大西トシ子会長）は、１０月１９日から２０日にほろしん温泉にて一夜研修を開催しました。今回の研修では講師に沼田町役場保健福祉課の岡田明日美氏をお招きし、「免疫力をつけるには」と題し、栄養講習を指導していただきました。
新型コロナウイルスやこれから流行ってくるインフルエンザから身を守るためには、どのようなバランスで食事をとったらよいのか、免疫力を高めるためにはどのようなことをしていくべきか等、ご指導いただきました。講習の最後には旬の野菜を使った免疫効果のある料理のレシピを教えていただき、非常に有意義な時間を過ごす事が出来ました。
