１１月１０日、女性部妹背牛支部（田村かなえ支部長）は、部員１日研修として部員３２名が参加し、ＮＰＯ法人 わかち愛もせうしより講師をお招きし、『いきいき百歳体操』を町民会館にて行いました。
『いきいき百歳体操』とは、高齢者の介護予防のために、おもりを手首足首に装着して行う筋力向上を目的とした運動です。部員の皆さんは、各部位に４００ｇ程のおもりを付けて実施。日頃、農作業で身体を動かしていても、筋肉を意識してゆっくりと腕や膝を上げる体操に苦しそうな表情を浮かべていました。それでも、筋力や運動機能の維持のために真剣に取り組みました。
その後は、ビンゴゲームで交流を深め、楽しい時間を過ごしました。
１１月８日、女性部沼田支部フレッシュミズ（野田明枝会長）は、部員研修「パン作り講習会」を開催し、１０名の会員が参加しました。
昨年、非常に盛況だった同講習会ですが、今年度のパン作りは、役員が中心となりレシピの作成やパンの作り方の指導などを行い、マーブルパンや菓子パン、惣菜パンなど７種類を製作しました。作業工程も簡単で「お家でも作ってあげよう」といった声も聞こえてきました。
昼食には、パン生地で作ったフォカッチャの他、自家製の野菜を使ってピクルスやサラダを作り、笑顔の絶えないとても有意義な活動となりました。
１０月５日、女性部妹背牛支部（田村かなえ支部長）は、助け合い組織運動として独居老人宅（一部生活支援施設入居者含む）に手作り豆腐を配布しました。早朝から女性部役員８名で豆腐を作り、午後から民生委員の同行のもと町内１４０戸へ豆腐を配布しました。
豆腐を受け取っていただいた方からは、「いつも、美味しいお豆腐ありがとう」と感謝の言葉をかけていただきました。
１１月４日、女性部沼田支部寿会（大西トシ子会長）は、一夜研修を沼田町ほろしん温泉にて開催し、「プリザーブドフラワーアレンジメント講習会」に１１名の会員が参加しました。
講習会には深川市よりフラワーサロン ラ・リューヌより講師の方をお招きし、クリスマスリースがモチーフのアレンジメントを作成しました。多くの花や装飾品が用意され、会員同士で相談しながら選んでいる姿が印象的でした。細かい作業が多く講師の話を真剣に聞き、参加者１人ひとりの個性が輝くアレンジメントリースが出来ました。
昨年よりコロナウイルス感染防止対策により、活動を自粛していましたが久しぶりの活動という事で終始笑顔で会話を弾ませ、楽しい時間となりました。
